태풍이 자주 오는거 같아요.,,,,
기온은 성큼 내려가고 마스크 쓰기에 한결 나아지는 거 같기도 하네요..
환절기 일수록 건강이나 영양에도 많이 더 신경써야 하는 거 같아요
대체적으로 권하는 비타민d 마그네슘 철분
전 매틱스 추가요..
매틱스 먹어보니까 함량이 높지 않아서 그런지 달달한 것이 먹을 만 하더라구요..
속이 편한지는 좀 더 먹어봐야 알거 같지만 ...
매틱스가 양배추같이 좋은 효능이 있다고 하네요..
방송에서 하도 좋다길래
사먹게 되는 건 나뿐만이 아니겠죠...
