상품 그리고 일상 블러그

태풍이 자주 오는거 같아요.,,,,

기온은 성큼 내려가고 마스크 쓰기에 한결 나아지는 거 같기도 하네요..

환절기 일수록 건강이나 영양에도 많이 더 신경써야 하는 거 같아요

대체적으로 권하는 비타민d 마그네슘 철분 

전 매틱스 추가요..

매틱스 먹어보니까 함량이 높지 않아서 그런지 달달한 것이 먹을 만 하더라구요..

속이 편한지는 좀 더 먹어봐야 알거 같지만 ...

매틱스가 양배추같이 좋은 효능이 있다고 하네요..

방송에서 하도 좋다길래 

사먹게 되는 건 나뿐만이 아니겠죠...

프라이팬/냄비사러가기

프라이팬 정말 자주 사는거 같습니다..

아직까지 요리 자주한다는 뜻이겠죠..개인적으로 좋아하지는 않는데 

그래도 일정부분 요리가 할당되는 것은 무시할 수 없는 현실

명절도 곧 다가오고 프라이팬으로 여러가지 전...기타 요리들을 해보면 좋을 거 같아요~~

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복부내장지방 다이어트

다이어트 다각도로 노력해야 하는 부분인 듯 합니다...

적당한 운동 ..약간의 식단 조절 ..여러가지를 병행해야 하는 과정에서 지인과의 만남에서 식사할때

조절하기가 제일 어려웠던거 같습니다...

그렇지만 단언컨대 ..이런 보조제의 도움이 큰 영향력을 미친다는 것을 현실로 깨닫게 된단 사실은 

부인할 수 가 없네요~~~~

깔끔해진 내뱃살 비결은 이거야~

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한여름 장마의 연속으로 여름을 뜨겁게 느끼기 전에 ..

9월로 접어들고 말았다...몇일전 어머니가 갑자기 배가 아프다며..

급..그러셔서 바로 알로에와 지사제..그리구..보리차 이렇게 응급처방했는데..초기 대응을 빨리 해서 그런지 다행히 넘어갔다..

질병이 온 거 같으면 몇 시간내로 노인들은 초췌해지면서  

기력 소진이 한10배는 소모된 듯한 모양이었다..

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나 역시 늙으면 그러겠지만..아니 지금도 골골할때가 많지만..

늙어가는거 막을 수 없는 것이고..

불로장생 하는 영화나 ..가끔 그런 류들의 영화를 보면 어찌나 재미있는지..흡혈귀..기타....ㅋㅋㅋ아직도 동심이던가...

가끔 먹는 유산균도 열심히 챙겨먹고 비가 온터라 음식을 또 조심해야 한다고 생각이 드는 날....

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환절기에 입기 좋아요 ,,,활용성 만점~~~~~

피버타임 신상플래그트랙집업

가을이 이렇게 빨리 올 줄 몰랐네요..

아침 저녁으로 선선해져서....온도와 계절에 맞게 의상을 착용할 시기인거 같습니다.~~

주방세제

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폰도 날이 갈수록 업그레이드 되고

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적절할때 소나기가 내려준다..시원하게 2-3도 내려가기만 해도 조금 나은 거 같다...

코로나로 일상생활에 많은 것들이 변해가면서...

하루가 길게 느껴진다...이제는 디지털 노마드가 유행하면서 여러 사람의 삶이 바뀌어지고 있고

더더욱 인터넷 ..비대면으로의 소통은 절실해져가며..이젠 화상 수업이라든가..우리가 익히

다 안다고 생각했던 현실들이 적나라하게 뒤바뀌어지고 있다..

마스크를 쓰지 않으면 폭행이 오가며..고성이 오간다

지하철 버스 어디든 마스크는 옷보다도 더 감시하듯 하는 분위기의 명령착용이 되고 있으며

우리의 개인의지와는 상관없이...마스크를 쓰지 않으면 범죄자 취급당하는 느낌이 되는 세대가 되고 있으니..

남을 위해서 나를 위해서라지만...

이젠 지인들이 옆에 지나가도 그들을 쉽게 알아차리지 못한다

눈만 보이는 것은 벌써 ...한참 전의 일이며

이젠 찻집 식당애서 잠시잠깐의 대화 마심 순간을 제외하고는 ...

갑옷이 되어버린 거 같은 ...날들이다...

세상이 앞으로 더 어떻게 변해갈지...

큐알 코드로 찍는 세상..

빨리빨리 변해가는 세상 

나이들어 이 모든 것들을 다 흡수할 수 있을까...

걱정반...

새로움을 기대하며